lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2024
  * 2023
  * 2022
  * 2021
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
  * 2009
  * 2008
  * 2007
  * 2006
  * 2005
  * 2004
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2003
  * 2002
  * 2001
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
1 tém, a 0 reakcií.
Včera pribudlo:
1 tém, a 1 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Piatok, 29. Marec, , Dnes oslavuje Miroslav
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Kokosová krémová polievka s banánmi

  Spracoval(a) : Kristína Farkašová
Dátum : 9.9.2004
späť
Späť

Poslať
 

Počet porcií: pre 4 osoby
Čas prípravy: 30 minút

4 banány
60 g cibule
2 cesnakové strúčiky
2 červené a zelené čili papričky
2 PL oleja
400 ml kokosového mlieka
200 ml odstredeného mlieka
400 ml kuracieho vývaru
Šťava z 1 limety
1 zväzok koriandra, soľ
20 g sušených banánov

1) Banány olúpte a nakrájajte ich na plátky. Očistite cibuľu a cesnak a nakrájajte ich nadrobno, nakrájajte čili papričky.

2) V hlbokom hrnci rozpáľte olej. Banány, cibuľu, cesnak a čili papričky opekajte na miernom ohni asi 2-3 minúty, občas premiešajte. Pridajte kokosové mlieko, odstredené mlieko a kurací vývar. Priveďte do varu, potom stíšte oheň a pomaly varte asi 15 minút. Pridajte limetovú šťavu a soľ. Podávajte teplé s kúskami banánov, červenými  čili papričkami, koriandrom a sušenými banánmi.

1 porcia obsahuje
140 kalórií
5,4 g bielkovín
8,5 g tuku
10 g sacharidov


Diskusia k článku:

kristina ja som to skusila a poviem ti bola to katastrofa:( neviem kde som spravila chybu ale tie vsetky chute dokopy no neviem
Neregistrovaný - aja, 18.7.2005 18:11
Uz len po precitani nazvu na prechadza chut a nie este minut peniaze na ingrediencie.
Neregistrovaný - Ada, 3.11.2005 14:51
Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!