Ešte v roku 1969  vzbudila v Spojených štátoch veľkú pozornosť knižka How To Lose Weight with Sex , ktorej autori tvrdili, že sex je vynikajúcou zostavou cvikov na schudnutie.  Vôbec však nebolo ľahké vypátrať výsledky serióznych výskumov, ktoré by potvrdili, ako vplývajú rôzne druhy sexuálnej aktivity na látkovú výmenu. Preto vám s pýchou predstavujeme výsledky najnovších analýz. Vďaka nim si môžete naplánovať menu romantickej večere spojenej s raňajkami alebo naopak: vybrať si  zostavu cvikov, ktoré vám pomôžu zhodiť 2-3 kilogramy.

ZOBLIEKANIE PARTNERA
S jeho pomocou – 12 kcal
Bez jeho pomoci – 187 kcal
(Ak to robíte v pracovni a ešte aj v pracovnom čase, pripočítajte 500 kcal).

ZOBLIEKANIE PODPRSENKY:
Obidvomi rukami -  8 kcal
Jednou rukou -  12 kcal
Zubami – 85 kcal

NAVLIEKANIE PREZERVATÍVU:
Počas erekcie – 6 kcal
Bez erekcie – 315 kcal

POZÍCIE:
Klasická ,,misionárska“ – 12 kcal
Pozícia 69 – 78 kcal
,,Na psíčka“ – 216 kcal
Meditačná, trvajúca 3 hodiny -  326 kcal
Meditačná, trvajúca 12 hodín – 1304 kcal

ORGAZMUS:
Skutočný – 112 kcal
Predstieraný u ženy – 315 kcal
Predstieraný u muža – údaje chýbajú

PO ORGAZME:
Ležanie v objatí – 18 kcal
Rýchlo sa obliekate – 36 kcal
Vysvetľujete, prečo ste skončila (skončil) skôr – 816 kcal

VYVOLANIE ĎALŠEJ EREKCIE:
V závislosti od veku partnera
20-29 rokov – partnerka spáli 0 kcal
30-39 rokov – 90 kcal
40-49 rokov – 416 kcal
50-59 rokov – 1128 kcal
60-69 rokov – 3000 kcal
70 a viac rokov – údaje chýbajú

ĎALŠIA EREKCIA
V závislosti od veku muž spaľuje:
20-29 rokov – 36 kcal
30-39 rokov – 80 kcal
40-49 rokov – 124 kcal
50-59 rokov – 972 kcal
60-69 rokov – 2916 kcal
70 a viac rokov – údaje chýbajú

OBLIEKANIE:
Pokojné – 32 kcal
Náhlivé – 98 kcal
Ak na dvere klope jej otec- 1218 kcal
Ak na dvere klope jeho manželka – 3521 kcal

S ľútosťou musíme skonštatovať, že ženy to majú aj v tomto prípade ťažšie. Intenzívna redukčná kúra v ich  prípade znamená: starší ženatý partner, ktorého sa snažia priviesť k opätovnej erekcii. Nezabúdajte, že kvôli rýchlejšiemu spaľovaniu kalórií treba prezervatív   navliekať ešte predtým, ako je penis poriadne stoporený.  Nič si neuľahčujte – niekoľkonásobný simulovaný orgazmus je lepší ako hodina intenzívneho plávania. Ale keď už zhodíte všetky prebytočné kilogramy, potom si pekné, štíhle a vytrénované môžete dovoliť chutný dezert – dvadsaťročného milenca a skutočný orgazmus.