Život bez  partnera môže byť radostný, uspokojujúci a plný! Bez ohľadu na to, či ste si samotu vybrali dobrovoľne, alebo vám ju nadelil osud. Platí to rovnako v prípade muža , ako ženy. Na svete je čoraz viac ,,singel“ žijúcich ľudí.  Všetky takto žijúce ženy spája to, že nemajú po boku muža a rozdeľuje ich  postoj k sebe samým  a k okoliu. Práve tu je pes zakopaný.

Jedny sa cítia nešťastné a horšie ako iné, druhé sú so sebou aj svojou situáciou spokojné, ale napriek tomu nezanevreli na párový život. Niektoré zo šťastných ,,samotníc“ vôbec nemajú v úmysle hľadať si stáleho  partnera, ani založiť si rodinu. Iné takúto eventualitu nevylučujú, ale nehľadajú partnera nasilu. Jednoducho, akceptujú, že teraz to nejde a napriek občasnému smútku /myslíte si, že ženy v párovom súžití nemajú dôvod na smútok?/,  necítia potrebu na svojom živote niečo meniť, aj keď sú otvorené voči zmenám, ktoré so sebou život prináša. Sú pohodové, spoločensky atraktívne a sebavedomé. Rýchlo nadväzujú kontakty s ľuďmi a vedia lepšie zhodnotiť prípadného kandidáta  na manžela, lebo už pri mihnutí nohavíc na vzdialenosť päť metrov nemyslia na sobáš.
Je možné dosiahnuť takýto stav ducha? Samozrejme. A ako to urobiť? Predovšetkým sa treba pozrieť na vlastnú  situáciu inými očami, preťať zveličovanie vlastných mínusov a sústrediť sa na plusy. Je to dosť ľahká úloha, pretože výhod  života osamote je aspoň toľko ako nevýhod.
Vyhnite sa nástrahám a nedajte na reči!!!
Na ženy, žijúce osamote, číhajú rôzne nástrahy. Nastavujú  ich rôzni ,,dobrosrdeční“ ľudia alebo ženy samotné. Týmto nástrahám sa treba vedieť vyhnúť, pretože dostať sa z nich, je omnoho ťažšie.
,,TREBA JU VYDAŤ! „ hovoria ustarostené babičky, tetušky a susedky  a tak vám  pripomínajú vašu osamotenosť. Budú sa pokúšať dohodiť vám sympatického slobodného mládenca. Ak sa tomu budete chcieť vyhnúť, označia vás za čudáčku, alebo dokonca lesbičku. Niektorí ľudia jednoducho nevedia pochopiť, že nemáte partnera, lebo radšej počkáte na Volvo, ako by ste mali jazdiť na Octávii.
RADA: Všetkým, ktorí nad vami zalamujú ruky, rozhodne a úprimne poďakujte za ich snahu. Povedzte im však jasne , že si neželáte, aby vám kohokoľvek dohadzovali , pretože chcete stretnúť  muža svojho života za romantickejších podmienok.
"NEMÁ SVOJU RODINU, TAK NECH NÁM POMôŽE“ – sestra s tromi deťmi, priateľky, kolegyne alebo rodičia od vás môžu očakávať všestrannú pomoc, aj finančnú. Samozrejme, že im môžete, ak je to váš spôsob života, ale nedajte sa donútiť k pomoci len preto, že si myslia: „ Aj tak nemá čo robiť, kde minúť…, veď je sama…“   Bráňte svoje záujmy!
RADA: Zbavte sa pocitov viny, ak ich voči nim cítite.  Napokon, všetko, čo máte, ste získali vlastnou prácou a máte nárok na vlastný život aj vtedy, keď sa o neho s nikým nedelíte. Prednosť majú vaše plány a túžby. A ak tomu nerozumejú, je to ich problém a nie váš.

,,SAMA SA DOMA? ASI ZBLÁZNIM!“ – stáva sa, že osamelé ženy sa boja večerného ticha, ktoré ich deň, čo deň očakáva doma. Zahlušujú ho a na celý deň zapínajú televízor alebo celé hodiny telefonujú...Je zlé, ak si človek nedokáže zvyknúť sám na seba. V takomto prípade je potrebné, naučiť sa žiť so sebou.  Veď sama sebe ste tou najlepšou spoločnosťou  - treba len odhaliť jej klady.
RADA: Zapnite si obľúbenú hudbu, dovoľte svojim myšlienkam blúdiť,  kde sa im len zachce, kupujte si kvety, radujte sa z príjemných chvíľ s rozumným človekom, s ktorým sa nepohádate / áno, mám na mysli vás/ , naučte sa, rozumieť si.  Ak nebudú vaše myšlienky spočiatku príjemné, preskúmajte ich a budete vedieť, čo treba v živote zmeniť. Začnite plnením malých úloh, ktoré prinesú veľké zmeny do vášho života. Keď zistíte, kto ste a naučíte sa žiť so sebou, život s partnerom zvládnete bez problémov. Len neobchodujte s bohom. „Tak , Bože, ja teraz budem chvíľu sama, ale zato mi prihráš na Vianoce princa.“ Riešením je iná veta: „Som šťastná, že žijem a každý deň objavujem krásu života.“