Filé Erika |
||
Autor(ka) : Kristína Farkašová Dátum a čas : 25.7.2002 00:00 Kategória : Recepty WWW.LADY.SK Stránky pre modernú ženu venované móde,kráse zdraviu ... |
||
500g rybieho filé, 80g mrkvy, 100g masla, P.L. zmesi – korenia na ryby, nakrájaný citón,2 grapefruity, brusnicová šťava, 2dcl sherry, celá škorica, klinčeky, 2dcl sladkej smotany, 2PL kyslej smotany, 50g solamylu, soľ, biele korenie, čerstvá mäta. | ||
Kúsky filé osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónovou šťavou, na kolieska pokrájanú mrkvu podusíme na masle. Teraz plátky ryby poprášime hladkou múkou, vypražíme na rozpustenom masle a uložíme ich na teplé miesto. Jeden grapefruit odšťavíme, druhý rozoberieme na kúsky a zbavíme bielej šupy. Do brusnicovej šťavy, vlejeme grepovú šťavu, vložíme plátky citróna aj s kôrou, pridáme trocha vody, celú škoricu , klinčeky a necháme zovrieť, po chvíli vlejeme sherry, a v smotane roztopený Solamyl. Za stáleho miešania dve minúty povaríme. Po odstavení z ohňa vložíme do omáčky kúsky čerstvého grepu a vyberieme z nej rozvarený citrón. Omáčkou prelejeme plátky ryby , ozdobíme ich dusenou mrkvou, čerstvou mätou a podávame. Výborne chutí aj studené. ©2001 Fornet. Všetky práva vyhradené. |