Pestované ruky a starostlivo upravené nechty sú neoddeliteľnou súčasťou našej osobnej krásy a zároveň dôležitým kritériom hodnotenia pre ľudí, s ktorými dennodenne prichádzame do styku. Spolu s vlasmi, účesom a doplnkami totiž dotvárajú náš celkový dojem, ktorý zanecháme pri každom stretnutí, potrasení ruky či podaní vizitky. Ba dokonca môžu čo-to prezradiť aj o našom zdraví - nechty totiž veľmi rýchlo oznámia, že sa o seba dostatočne nestaráme. Ak ste mali v poslednej dobe   zdravotné problémy, stres alebo ste podstúpili prísnu diétu, môže vás trápiť ich škaredé zafarbenie, lámavosť, rozštiepené konce či pomalý rast.

Pritom stačí skutočne málo - osvojte si zásady správnej starostlivosti o vaše nechty! S nasledujúcimi radami môžete už za pár dní získať skutočne elegantné znamenie krásy, ktoré iste ocení aj vaše okolie.

Chráňte nechty pred nárazmi, tlakom, chladom, zmenou teplôt a chemikáliami

Rukavice by ste svojim rukám mali dopriať nielen v zime, ale tiež pri domácich prácach či záhradkárčení. Nezabúdajte tiež na pravidelnú a výdatnú hydratáciu - krém na ruky by ste mali mať neustále pri sebe. Pokojne si jeden zabezpečte na doma, druhý nechajte v práci a tretí majte po ruke v kabelke alebo v aute.

Urobte svojím nechtom kúpeľ v zmesi čerstvej citrónovej šťavy a olivového oleja

Je výbornou dezinfekciou a výživou a absolvovať by ste ho mali minimálne raz za 14 dní. Olivový olej môžete tiež využiť na masáž nechtových lôžok, čím podporíte rast nechtov a navyše ich zbavíte záderov a problémov s kožkou.

Lakujte

Použite špeciálny lak na lámavé nechty a doprajte im vrstvu aj zo spodnej strany. Navyše ich vďaka nalakovaniu môžete opticky predĺžiť. Stačí pri nanášaní vynechať asi milimetrové nenalakované miesto, čím vyrobíte takzvaný mandľový tvar, čo automaticky predĺži aj vaše prsty.

Nechty sú zrkadlom vášho jedálnička

Snažte sa preto do stravy zahrnúť viac ovocia a zeleniny, aby ste si zaistili nutné vitamíny, minerály a enzýmy.  Pokiaľ sa vám nechty ľahko lámu, chýba vám vápnik a vitamín A. Pri nedostatku bielkovín, vitamínu C alebo zinku začnú vznikať biele fliačky. Veľmi zaguľatené a zakrivené konce si zase pýtajú zvýšený prísun vitamínu B12. A nezabúdajte ani na tekutiny! Pokiaľ ich telu nedodávate dostatočné množstvo, môže sa vám „odvďačiť“ napríklad aj nepeknými prasklinami na nechtoch. Preto nepodceňujte význam správneho pitného režimu a pri jeho spestrení siahnite po limitovanej edícii hroznového nápoja Vinea. Okrem množstva vitamínov ukrytých v hrozne vám Vinea najnovšie prináša aj exkluzívny darček v podobe nechtového dizajnu NAIL Art by Veronika Gall, vďaka ktorému dovediete svoj nechty k dokonalosti!

Spoľahnite sa sama na seba a nájdite si čas na domácu manikúru!

Základná úprava nechtov si vyžaduje každodenné čistenie nechtov, pri ktorom kvalitným pilníkom zarovnávame ich tvar a zatlačíme kožtičku. Správne ošetrenie nechtov sa začína ich kvalitným čistením. Namočte prsty na 3 minúty do vlažnej vody, aby koža okolo nechtov zmäkla. Následne ju tupým nástrojom alebo druhým koncom pilníka opatrne zatlačte ku koreňom nechta, kým nie je vidno mesiačik. Pri tejto činnosti sa neponáhľajte, mohli by ste si nepríjemne poraniť nechtové lôžko. Následne naň naneste jemnú vrstvu regeneračného krému, ktorého úlohou je okrem iného aj pripraviť necht na úpravu pilníkom. Zabudnite však na klasický kovový pilník a uprednostnite radšej sklenený alebo papierový. Tie sú k vašim nechtom oveľa ohľaduplnejšie. Pilujte ich vždy jedným smerom, nikdy nie ťahmi tam a naspäť.

Dobrým tipom je začať od najkratšieho nechta, ktorému potom prispôsobíte ostatnú dĺžku nechtov. Výsledný tvar závisí od vašej osobnej preferencie, v poslednej dobe sa však uprednostňuje klasický oválny alebo mandľový tvar, ktorý poľahky dosiahnete pilovaním smerom od okraja nechtu k jeho stredu, pričom vonkajšie uhly nevypilujte príliš hlboko, aby vám necht nezarastal alebo sa nelámal.

Lakovanie završujúce celý proces manikúry je akousi pomyselnou čerešničkou na torte. Pred nanesením laku dbajte na odstránenie zvyškov oleja, mydla či krému z nechtov, aby sa lak dobre rozotieral. Ideálne je dopriať si jednu vrstvu bezfarebného, vyživujúceho podkladového laku, na ktorý potom veľkými ťahmi naneste dve vrstvy farebného laku podľa vlastnej fantázie, nálady či spoločenskej udalosti.