Nevhodná životospráva vášho partnera sa odzrkadlí v spálni |
||
Autor(ka) : Lenka Dátum a čas : 29.4.2014 00:00 Kategória : Zdravie WWW.LADY.SK Stránky pre modernú ženu venované móde,kráse zdraviu ... |
||
Celé roky u vás v spálni všetko fungovalo ako hodinky, ale zrazu... S narastajúcim vekom sa u pánov môžu objaviť rôzne zdravotné problémy. Jedným z nich je aj erektilná dysfunkcia. Poruchy erekcie postihujú v určitej miere viac ako polovicu mužov nad 40 rokov. | ||
Celé roky u vás v spálni všetko fungovalo ako hodinky, ale zrazu... S narastajúcim vekom sa u pánov môžu objaviť rôzne zdravotné problémy. Jedným z nich je aj erektilná dysfunkcia. Poruchy erekcie postihujú v určitej miere viac ako polovicu mužov nad 40 rokov. Erektilná dysfunkcia je pojem, ktorý mnohých mužov doslova straší. Nemá nič spoločné s plodnosťou ani schopnosťou dosahovať orgazmus, keďže postihuje erekciu a muž tak nemá šancu sa do tohto štádia vôbec dostať. Aj keď neohrozuje zdravie ani život, môže ho výrazne znepríjemniť. Jednorazové „situačné zlyhanie v spálni“ neznamená problém a nevyžaduje si žiadnu liečbu. O problémoch s erekciou hovoríme v prípade, keď už každý tretí pokus o pohlavný styk nie je úspešný a ak jeden či obidvaja partneri sú touto situáciou frustrovaní, traumatizovaní a znášajú ju s nevôľou. Týmto problémom sa však dá predchádzať. Medzi najzávažnejšie príčiny erektilnej dysfunkcie patrí ateroskleróza, vysoký krvný tlak, cukrovka, vysoký cholesterol, obezita, fajčenie a stres. Starajte sa o svoj nervový a kardiovaskulárny systém Dámy, poďme si povedať čo sa deje počas mužskej erekcie. Počas erekcie sa tepny vášho partnera rozšíria a do penisu mu začne pritekať veľké množstvo krvi. Zároveň sa jeho žily zužujú, takže krv sa mu v penise hromadí a neodteká – nahromadí sa v hubovitom telese, ktorým prechádza močová trubica a dôjde k naplneniu toporivých teliesok po stranách penisu. Inými slovami, zdravý kardiovaskulárny systém vášho partnera, je v prípade zachovania si erekcie veľmi dôležitý. To, v akej kondícii je jeho srdcovocievny systém, záleží od životosprávy. Najväčšími zabijakmi našich ciev sú tuky a cigarety. Takže slanine, klobáskam, vyprážaným rezňom či hamburgerom by sa mal váš partner radšej vyhnúť. Poškodzujú cievy a postupom času dochádza k ich zúženiu. Takže dámy, ak chcete aby bol váš muž dlho schopný „boja“, zvýšte mu prísun ovocia a zeleniny. V ovocí a zelenine sa nachádzajú antioxidanty (E,C,A), ktoré majú na cievy blahodárny vplyv, zabraňujú ich poškodzovaniu, čím sa zlepšuje krvný obeh. Zmenou stravovacích návykov sa mu určite aj ručička na váhe pohne smerom k nižším číslam. Vďaka optimálnej hmotnosti sa tak vyhne vysokému krvnému tlaku či cukrovke, ktoré sú veľkým ohrozením srdcovocievneho systému. Inými slovami všetko čo prospieva srdcu vášho vyvoleného, je dobre aj pre jeho správnu erekciu. Zároveň je dôležité, aby sa muži vyhýbali stresu, pretože dlhotrvajúci stres spôsobuje zvýšené hladiny hormónu kortizolu, ktorý znižuje hladinu testosterónu. Práve nedostatok testosterónu, môže byť príčinou vašich problémov v spálni. Sila prírody
©2001 Fornet. Všetky práva vyhradené. |