Bláznivá diéta |
||
Autor(ka) : Jana Osuska Dátum a čas : 5.1.2001 02:00 Kategória : Výživa WWW.LADY.SK Stránky pre modernú ženu venované móde,kráse zdraviu ... |
||
Pochádza z Mexika od diétologa Mauricea Lignaca. Diéta je založená na kombinovaní dvoch jedál, ktoré jeme 5 razy denne vždy po 2,5 hodinovej prestávke. Bláznivá je preto, lebo kombinuje solený popkorn, po slovensky pukance a melón | ||
Pochádza z Mexika od diétologa Mauricea Lignaca. Diéta je založená na kombinovaní dvoch jedál, ktoré jeme 5 razy denne vždy po 2,5 hodinovej prestávke. Bláznivá je preto, lebo kombinuje solený popkorn, po slovensky pukance a melón. Kým slané pukance vyťahujú z buniek tuk, fruktóza z melóna ho vypudzuje močovými cestami. Za tri týždne sa týmto spôsobom dá stratiť až deväť kíl hmotnosti. 1.jedlo- 180 gramov zrelého vodného melóna a šálka pukancov 2.jedlo- šálka melónovej šťavy, šálka pukancov 3.jedlo-120 gramov melóna 4.jedlo- 240 gramov melóna , dve šálky pukancov 5.jedlo –300 gramov melóna, tri šálky pukancov Počas diéty pite najmenej dva a pol litra vody alebo minerálky denne a veľa odpočívajte. Organizmus nesmie byť preťažený. Pri chorobách srdca a trávenia diétu konzultujte so svojím lekárom. ©2001 Fornet. Všetky práva vyhradené. |