Prečítaj si svoje telo
Autor(ka) : Jana Osuská
Dátum a čas : 29.7.2002 00:00
Kategória : Zdravie
WWW.LADY.SK Stránky pre modernú ženu venované móde,kráse zdraviu ...

Nie, nie som vyznávačka čisto pozitívneho myslenia. Keď mi niekto ubližuje, keď klame, kradne, presadzuje svoju hlúposť ako verejnú pravdu, veľmi ma to hnevá. Nemám rada ani to, ak sa niekto celý deň usmieva a dáva najavo, aký je pozitívny. Naopak, veľmi si vážim, ak človek chápe, že vzťahy, väzby, myšlienky nás formujú a určujú naše zdravie. Ak zbytočne vybuchnem a vynadám dcére, len preto, že som sa zle vyspala, vždy ma bolí žlčník, ak útočím na ľudí bez príčiny, len preto, že by som chcela iného premiéra ako zvolili ľudia, bolí ma žalúdok, ak... A nie som žiadna výnimka. Každý náš orgán a jeho stav, veľmi jasne vypovedajú o našich potrebách, strachoch, tajomstvách.

Nie, nie som vyznávačka čisto pozitívneho myslenia. Keď mi niekto ubližuje, keď klame, kradne, presadzuje svoju hlúposť ako verejnú pravdu, veľmi ma to hnevá. Nemám rada ani to, ak sa niekto celý deň usmieva a dáva najavo, aký je pozitívny. Naopak, veľmi si vážim, ak človek chápe, že vzťahy, väzby, myšlienky nás formujú a určujú naše zdravie. Ak zbytočne vybuchnem a vynadám dcére, len preto, že som sa zle vyspala, vždy ma bolí žlčník, ak útočím na ľudí bez príčiny, len preto, že by som chcela iného premiéra ako zvolili ľudia, bolí ma žalúdok, ak... A nie som žiadna výnimka. Každý náš orgán a jeho stav, veľmi jasne vypovedajú o našich potrebách, strachoch, tajomstvách.


Žalúdok

Tento orgán je naším mixérom emócií. Je to miesto, kde trávime nielen potravu, ale aj nenávisť, závisť, zlosť, smútok, agresivitu, odpor, neochotu. Keď je emócií veľa, žalúdok ich nestíha spracovať. Samozrejme,  každý má, aj v tomto prípade,  iný obsah žalúdka. Platí však, že čoho  je veľa, to sa prejaví aj navonok. Prekyslený žalúdok a pomalé trávenie sú typické pre ľudí, ktorí sa neustále zaoberajú problémami, stále ich riešia, nedokážu ich hodiť za hlavu, nevedia si ich utriediť a neustále pridávajú k starým problémom nové. Často vravia, že už majú všetkého po krk. To preto, že svoju chuť niekomu povedať pravdu, radšej prehltnú / falošné pozitívne myslenie/ a cítia sa plní. Žalúdočné vredy trápia zloprajníkov, alebo ľudí, ktorí sa nedokážu odhadnúť. Zväčša sa podceňujú, nekomunikujú s ľuďmi, stále majú strach, prejaviť sa. Najhoršie sa pod neutešený stav žalúdka podpisuje strach akéhokoľvek druhu. Možno z toho, že manžel odíde, syn sa zle ožení, stratíme zamestnanie, niečo sa stane psovi, nebude dosť peňazí na dovolenku, niekto nás vykradne, alebo z toho, že bez obáv jednoducho nedokážeme žiť.
Terapia: Povedzte si , nikto nie je dokonalý, ak sa sklamem, nič to, život pôjde ďalej. Neútočte ani v mysli na tých, ktorí vám neublížili. Pred  tými, čo vám ublížili, sa chráňte, ale nedopustite, aby ste v sebe živili nenávisť k nim. Nepôjde to ľahko, ale nevyčítajte si to. Radšej si povedzte, že denne nájdete desať vecí, ktoré vás potešia. Čím viac pokoja a pohody si pustíte do života, tým rýchlejšie sa zbavíte choroby.

Pečeň

Úzko súvisí so žalúdkom. Je to naša chemická továreň, ktorá spracúva podnety, premieňa ich na túžby,  určuje ich hranice. Čistí všetko, čo jej dovolíme vyčistiť. Lenže často je čistiareň pokazená. Upchali sme ju zlosťou, liekmi, alkoholom, nedopriali sme jej odpočinok, lebo sme ponocovali, zaoberali sme sa priveľa tieňmi minulosti, jedli sme jedlá, ktoré nám škodia a tak sme sa prelaďovali  cez pečeň na iný program. Skúste si niekedy na mesiac radikálne zmeniť stravu, uvidíte, ako sa zmení aj vaše myslenie. Ľahké a málo korenené jedlá, vás urobia ľahšími, na problémy budete hľadieť z nadhľadu, nebudete unavení, rýchlo budete reagovať. Ťažké jedlá vás budú ťahať k zemi, budete sa cítiť preťažení, horšie budete riešiť veci, kde sa treba rýchlo rozhodovať. A to všetko, vďaka tomu, že nepoznáte svoju pečeň. Choroby pečene vznikajú z nesprávneho odhadu udalostí, sú aj z toho, že nepoznáte v ničom mieru, spočívajú v zlom hodnotení okolia, v odsudzovaní vecí a udalostí, ktoré ste neprežili, v tlmení prirodzených vášní, v presýtení citmi akéhokoľvek druhu.
Terapia: Zmena životosprávy, striedmosť, jasné vyhodnotenie citov a zbavenie sa všetkého, čo nás zaťažuje. Či už z minulosti alebo z prítomnosti. Prechádzky a tanec, pri ktorom dupeme a krepčíme tak, akoby sme chceli, aby z nás opadalo všetko prebytočné. Počúvanie vážnej hudby. Mozart, Vivaldi.


Črevá

Na fyzickej úrovni slúžia črevá, okrem iného, na prijímanie živín z potravy. Na úrovni duchovnej je to triediareň. Práve v črevách sa rozhoduje o tom, čo zostane, čo si necháme, čoho sa zbavíme, čo a ako vypustíme, vypudíme, odstránime. Z tohoto hľadiska nám zápcha jasne signalizuje, že nám nie je jasné, čoho sa treba zbaviť, čo nás zaťažuje, čo z minulosti nemáme vláčiť zo sebou, čo máme zredukovať. Trebárs našu chamtivosť a pýchu. Zápcha je aj znamením blokády duševných  pochodov. Nechceme sa rozísť, nechceme opustiť matku alkoholičku, nedokážeme odísť zo zamestnania, hoci nám už nič nedáva, nechceme meniť zaužívané životné rytmy. Hnačka zasa vyjadruje naše obavy z budúcnosti, obavy z lásky, obavy zo vstupu do manželstva, obavy z toho, že prídu problémy, ktoré nebudeme vedieť riešiť. A hlavne obavy zo straty nezávislosti. Ak sa zápcha a hnačky striedajú, znamená to, že súčasne túžite a pritom sa strachujete zbaviť niečoho. Môže to byť vec, osoba, stereotyp, povahová vlastnosť.
Terapia: Meditácia, alebo harmonizácia, pri ktorej si ujasníte, čo vlastne chcete. Vlažné kúpele v morskej soli. Diéta a jemné masáže brucha. Pozor na prechladnutie, zhoršuje stav.

                                    Pokračovanie zajtra

 



©2016 Fornet. Všetky práva vyhradené.