Ak denne strácame približne 100 vlasov, nemáme dôvod robiť si starosti. Horšie už je, ak ich vypadáva viac. Príčin, pre ktoré vlasy začínajú rednúť, je niekoľko
DOMÁCI MINITEST
Ak chcete zistiť, či vám nadmerne nevypadávajú vlasy, chyťte prameň (15-20 vlasov) a pomaly ťahajte. Ak vypadnú 2-3 vlasy, všetko je v poriadku. Ak viac, je to už dôvod na znepokojenie.
KDE HĽADAŤ PRÍČINY?
1 Nevhodná strava. Ak organizmus nedostáva vhodné množstvá výživných látok a vitamínov (najmä E a A) a stopových prvkov (železo, zinok, magnézium), jeho slabá kondícia sa prejaví aj na vlasoch. Stav vlasov sa zhoršuje počas diét, najmä pri dodržiavaní monodiéty (napr. jedení výlučne ovocia alebo zeleniny).
2 Nesprávne ošetrovanie. Príčinou vypadávania vlasov môže byť aj nevhodné česanie (napr. ak sú vlasy neustále silno stiahnuté do gumičky). Po zmene účesu sa vlasy postupne zregenerujú. Zničiť si vlasy a spôsobiť ich nadmerné vypadávanie môžeme aj farbou zlej kvality, výrobkami na trvalú a vyrovnávanie vlasov.
3 Choroby. Infekčné choroby sprevádzané vysokými teplotami sa môžu prejaviť aj dva-štyri mesiace po ustúpení horúčky. Treba ich posilniť vitamínovo-minerálnymi výživovými doplnkami.
4 Stres. Psychický a fyzický šok môžu takisto spôsobiť vypadávanie vlasov. Nedeje sa to však okamžite, ale až 2-3 mesiace po samotnom zážitku (napr. infarkte alebo prepadnutí). Pomôcť môžu takisto vitamínovo-minerálne preparáty.
5 Hormonálne ťažkosti.
► Zvýšená alebo znížená činnosť štítnej žľazy. Stav vlasov sa zlepší po hormonálnej kúre, ktorá zlepší činnosť žľazy.
►Tehotenstvo. Po pôrode často prichádza k poklesu hladiny hormónov, najmä estrogénov, čo môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Ide o normálny stav, ktorým sa netreba znepokojovať. Stav vlasov sa postupne zlepší – najneskôr po 6-8 mesiacoch dorastú zdravé vlasy.
►Menopauza. Klesá hladina ženských hormónov a narastá hladina mužských hormónov, ktoré spôsobujú, že vlasové lôžka sa zmenšujú. Vypadávanie vlasov môže byť spôsobené aj stresom spojeným s menopauzou. Možno sa mu vyhnúť náhradnou hormonálnou kúrou.
6 Lieky. Vypadávanie vlasov môže byť spôsobené aj užívaním niektorých liekov, napríklad používaných pri liečení chorôb štítnej žľazy, epilepsie, artritídy, parkinsonizmu, zrážanlivosti krvi. Po skončení liečenia vlasy väčšinou získajú prechodne zníženú kvalitu.
Nestrachujte sa do zásoby
Vlasy vždy po istom čase vypadávajú, pretože jednoducho prichádza k ich výmene. Približne jedno percento vlasov na hlave sa vždy nachádza vo fáze vypadávania. Tento proces je najintenzívnejší na jar a na jeseň.