Ktorá z nás by sa nechcela popýšiť krásnym a pestovaným dekoltom? Každej z nás príroda nadelila nejaké poprsie, menšie či väčšie. Bez rozdielu na veľkosti si zaslúži našu pozornosť a starostlivosť. Jemná a veľmi citlivá - taká je pokožka na krku, dekolte a prsiach. Predovšetkým v lete potrebuje zvláštnu starostlivosť, aby naozaj zažiarila. Ako sa teda starať o pleť, aby sme ju mali hladkú a mohli si dovoliť hlboko vykrojené šaty a tričká?

Slniečko tieto partie, už beztak chudobné na vlhkosť, ešte viac vysuší. Doprajte im preto raz týždenne pleťovú masku, ktorá dodá pokožke vlhkosť. Nemusí ísť o drahú špeciálnu kozmetiku, dobre poslúži i bežný viac účelový krém, ktorý nanesiete v silnej vrstve od krku až k prsiam a necháte pôsobiť asi 20 minút. Zvyšky krému jemne vmasírujte do pokožky. Výsledný účinok ešte viac posilní teplo, preto masku prikryte fóliou. Denné masáže mäkkou kefkou uvoľnia nečistoty a podporia prekrvenie kože. I v prípade, že sa nevystavujete priamemu slnku, používajte denný krém s UV filtrom. Slabá a citlivá pokožka na dekolte sa veľmi rýchlo spáli a poskladá do množstva vlásočnicových vrások. No opáleného dekoltu sa nemusíte úplne vzdať. Vyberte si len šetrnejší spôsob, ktorým je samoopaľovací krém. Dekoltu však iba kozmetika nestačí. Dôležitú úlohu zohráva i dobrá podprsenka a tzv. prsná gymnastika. A treba si dávať pozor i na správne držanie tela.

Tipy na perfektný dekolt

 Nepodceňujte slnko! Používajte krémy s UV filtrom pri opaľovaní s faktormi od 60 do 20. Krém nanášajte na dekolt drobnými krúživými pohybmi. Koža je citlivá na nešetrné"vyťahovanie". Ak aplikujete na dekolt masku, nezabudnite pritom na krk. I na ňom je koža tenká a na naše ignorovanie reaguje tvorbou vrások. Zvyknite si na striedavé sprchovanie teplou a studenou vodou. Je to najlepší spôsob, ako spevniť poprsie. Pri každom sprchovaní si urobte masáž krúživými pohybmi žinkou alebo jemnou kefkou. Občas ju doplňte peelingom, napríklad s kuchynskou soľou. Ak sa objavia na prsiach červené žilky, masáží sa vzdajte.

Spite na nízkom alebo anatomicky tvarovanom vankúši.

 Noste správnu veľkosť a tvar podprsenky. Túto zásadu nepodceňujte najmä pri väčších prsiach. Základom prsnej gymnastiky je jednoduchý cvik: pevne proti sebe tlačte dlane asi 20 sekúnd, na 20 sekúnd sa uvoľnite a potom cvik opakujte.