Potrebné suroviny: 250 g mäkkého tvarohu alebo iného syra, 1 až 2 lyžice nastrúhaného chrenu, 2 lyžice hustej smotany, 1 jablko, soľ

Príprava je naozaj veľmi jednoduchá. Do pripravenej nádoby dáme tvaroh lebo iný syr, jemne nastrúhaný chren, 2 lyžice hustej smotany, očistené a nastrúhané jablko. Podľa chuti dosolíme. Všetko spolu dobre premiešame. Pridať môžeme aj rôzne druhy byliniek. Nátierku natierame na rôzne druhy chleba alebo pečiva, výborne chutí aj na nasucho opražených hriankach.