Peeling nielen zlepší vzhľad pokožky, ale jej aj umožní dýchať a uľahčí kozmetickým výrobkom prenikanie. Stáva sa, že pokožka sa šúpe viac ako obvykle a telo je pokryté neestetickými šupinkami. Je to dôsledok nadmerného vysušovania pokožky, ktorej nedodávame dostatok vlahy. Je to problém spojený najmä s jeseňou a zimou, kedy našu pokožku vysušujú radiátory a telo skrývame pod hrubou vrstvou oblečenia, ktoré často neprepúšťa vzduch (elastické pančuchy!).
Odstránenie zrohovatených buniek uľahčí peeling, vďaka ktorému sa drsná koža stane opäť hladká. Olupovanie si vyžaduje o čosi väčšiu námahu ako odstraňovanie odumretých buniek a drobných nečistôt z tváre, kedy stačí po nanesení odličovacieho prípravku na vlhkú tvár krátka masáž a potom opláchnutie.
Kozmetické výrobky na peeling tela sú najčastejšie krémy, ktoré obsahujú jemné čiastočky na olupovanie – nuž a tieto treba votrieť do nie menej, ako dvoch metrov štvorcových kože. Veľkým prínosom je gél spojený s peelingom, ktorý telo súčasne umýva aj zbavuje mŕtvych buniek.
Zvláštnu pozornosť si vyžadujú najmä tie miesta, kde stvrdnutá pokožka narastá najintenzívnejšie a najťažšie sa odstraňuje. Na olupovanie lakťov, kolien a chodidiel treba okrem peelingu použiť aj špeciálne nástroje. Chodidlá, ktoré obyčajne vyžadujú najviac starostlivosti, vyhladíme špeciálnou stierkou a potom ich ešte vyhladíme pemzou. Ostatné časti tela môžeme vymasírovať sisalovou rukavicou alebo drsnejšou masážnou špongiou. Pozor! Rovnako peeling, ako masáž drsnými rukavicami robíme vždy na vlhkej pokožke, najlepšie počas kúpeľa.
Po ošetrení je potrebné naniesť na pokožku celého tela vhodný balzam. Z času na čas si doprajme premasťujúci kúpeľ vo voňavom olejčeku. Chodidlá aj lakte po každom olupovaní nakrémujeme výrobkom s obsahom vitamínu A, ktorý zmierňuje rohovatenie kože.