lady.sk
AKLINIK B 468X60

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
0 tém, a 0 reakcií.
Včera pribudlo:
0 tém, a 14 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Pondelok, 25. Máj, , Dnes oslavuje Urban
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Ženám za počítačom sa odporúča brušný tanec

  Spracoval(a) : Jana Konečná
Dátum : 11.10.2004
späť
Späť

Poslať
 

Pociťujete bolesti chrbta a máte stuhnutý krk, pretože ste celý deň strávili pred počítačom? Ak hej, a ste ešte k tomu žena, exotický večer brušného tanca môže predstavovať ten správny relax.
    
Českí taneční nadšenci tvrdia, že brušný tanec je príjemná forma fyzickej a dokonca i duševnej terapie pre ženy pracujúce za počítačom. Pohybovaním a vrtením panvy na rytmy orientálnej hudby si žena môže uvoľniť kĺby a posilniť si svaly, ktoré trpia sedavou prácou.
    
Doktorka Věra Hollerová, ktorá sa venuje brušnému tancu už tri roky, má radšej túto formu pohybu než aerobik. "Brušný tanec je vhodný pre ženy, ktoré nemajú radi aerobikové poskakovanie, ale predsa chcú spraviť niečo pre svoje zdravie. Potom, čo sa naučíte základné pohyby, vaše bolesti chrbta ustúpia, uvoľníte sa a vaše starosti sa rozplynú," povedala.
    
Hollerová si taktiež myslí, že brušný tanec ženám môže dodať sebavedomie a lepší pocit zo života, predovšetkým ak odhodia zábrany a začnú tancovať v tradičnom oblečení sárí.
    
Na záver odporúča: ak tanec žene hneď nepôjde, je dobré sa zasmiať. "Myslím si, že žena, ktorá sa nenechá len tak ľahko uviesť do rozpakov, je lepšie pripravená zvládať životné úlohy," dodáva.

Copyright©2004 TASR


Diskusia k článku:

Tak 1. to vymysleli ti, co pri PC dlho nesedia ,. Lebo po takom sedeni si skuste zatancovat .. akurat si ublizite na chrbticu. Po dlhom sedeni treba chbat pomaly rozhybat. O to jednoduchsie to budete mat o co vystretejsia budete. A co sa tyk ramien a bolesti trapezu. problemom v tomto pripade je vyska vasej klavesnice, mate ju moc nizko a vaha ruk spociva na chrbte ( po par dnoch sa trapez posilni a nebude vas nic boliet )
Neregistrovaný - Hamellin, 3.11.2004 21:26, hamellin_sk(`na`)yahoo.com
Je to pravda, tiez sa mo po praci za pocitacom, nechcelo nikam chodit. ALe som sa prinutila a nebanujem, je to vynikajuca forma relaxu, nasmejem sa a este robim nieco pre svoje zdravie. Takze vrelo odporucam
Neregistrovaný - karla, 15.11.2004 08:32
sari je indicky odev, pri brusnom tanci sa pouzivaju skor ine typy odevu. ale tento tanec je naozaj skvely relax
Neregistrovaný - , 8.4.2006 19:55
Tiež mám sedavé zamestnanie a chodím na brušný tanec. Je to výborný relax, uvoľnenie svalov a ich spevnenie. Vrelo odporúčam.
Neregistrovaný - Iva, 10.6.2010 14:20
Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
LADY emailom
V prípade že máte záujem pravidelne odoberať spravodajstvo z nášho servera, prosím zadajte vašu e-mailovú adresu a stlačte tlačítko Prihlás.

 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!