Srdcový infarkt nie je len problém mužov, ako si veľa ľudí myslí. V západných krajinách sú srdcové choroby najväčšou príčinou smrti žien nad 65 rokov. U žien sa ochorenia srdca vyvíjajú neskôr ako u mužov, ale vo veku 65 rokov je riziko približne rovnaké u oboch pohlaví.

Šanca prežiť infarkt je u žien nižšia, pretože ich srdce je menšie a tepny sa ľahšie poškodia. Fajčenie zapríčiňuje viac než polovicu infarktov u žien pred dovŕšením 50. roku života. Inými rizikovými faktormi sú vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu a výskyt srdcových ochorení v rodine.

Pravidelné cvičenie, udržiavanie optimálnej váhy a vyvážená strava dokáže výrazne redukovať šance výskytu infarktu. Srdce je sval a jediný spôsob, ako mu dopriať tréning je vykonávanie aeróbnej činnosti, napríklad bicyklovaním, behaním, plávaním alebo rýchlou chôdzou.

Prvými príznakmi infarktu je bolesť v oblasti hrudníka, či ramena a tlak v čeľusti alebo v oblasti chrbta. Často sú sprevádzané dýchavičnosťou, potením a vracaním.