Hovorí sa, že láska ide cez žalúdok, ale platí aj, že zdravie ešte ide ďalej. Prečo ďalej? V žalúdku sa potrava len pripraví na trávenie. Samotné vstrebávanie žívín sa uskutočňuje až v črevách. Na naše zdravie výrazne vplýva, aj to ako sa potrava spracuje v črevách a aká je tam mikroflóra.
Človek je v súčasnosti vystavený pôsobeniu mnohým negatívnym vplyvom. Narušené životné prostredie, zlý životný štýl, ale aj nadmerné užívanie antibiotík môže spôsobiť narušenie prirodzenej rovnováhy v oblasti črevnej flóry. Veľmi dôležitú úlohu starostlivosti o túto rovnováhu majú probiotiká a prebiotiká.
Probiotiká
„Jednou z možností efektívneho ovplyvnenia rovnováhy črevnej flóry je pravidelné užívanie probiotík. Probiotiká sú produkty, ktoré obsahujú jeden alebo viac živých - vitálnych mikrobiálnych druhov pôsobiacich na organizmus tak, že zlepšujú zloženie črevnej mikroflóry“ hovorí primár MUDr. Jan Boženský, Detské oddelenie, Vítkovickej nemocnice v Ostrave.
Medzi probiotiká patria bifidobaktérie a laktobacily (sú obsiahnuté v Pangamine BIFI a Pangamin BIFI plus). Medzi hlavné účinky probiotík zaraďujeme:
- Podpora imunity – zvyšujú odolnosť voči bakteriálnym infekciám
- Znižujú obsah cholesterolu v krvi – podporujú vylučovanie žlčových kyselín z organizmu, a tak znižujú nebezpečie srdcovo-cievnych ochorení
- Produkujú vitamíny skupiny B (vrátane B12), vitamín K
- Uľahčujú vstrebávanie a využívanie vitamínov
- Znižujú nebezbečenstvo vzniku rakoviny hrubého čreva, pečene a obličiek
Probiotiká + Prebiotiká = Synbiotiká
Prebiotiká (napríklad pivovarské kvasnice alebo inulín) podporujú rast a rozmnožovanie užitočných a zdraviu prospešných baktérií - probiotík (bifidobaktérií a laktobacilov). Pre udžanie stability črevnej mikroflóry je potrebná kombinácia prebiotík a probiotík v jednom produkte tzv. synbiotiká.
Svedčia o tom aj skúsenosti z praxe primára J. Boženského: „Od roku 2002 podávame na našom oddelení Pangamin BIFI alebo Pangamin BIFI plus. Za toto obdobie sme ich dali užívať niekoľkými tisícom hospitalizovaných pacientov.Vzhľadom k obohateniu tabletiek Pangamin BIFI a Pangamin BIFI plus prebiotikom inulín, možno zaradiť uvedené preparáty už do skupiny synbiotík. Je veľmi dobre tolerovaný aj pri dlhodobom podávaní a to vďaka zloženiu z výhradne prírodných látok.“
Ku každým antibiotikám je vhodné užívať tiež probiotiká!
Antibiotiká sú veľký zásah do organizmu. A v mnohých prípadoch pomáhajú, ale majú aj vedľajšie účinky na črevnú mikroflóru.
Potvrdzuje to aj profesor L. Ebringer, významný slovenský mikrobiológ s medzinárodnou povesťou z Ústavu bunkovej biológie a biotechnológie na Prírodovedeckej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave uvádza:: „Poškodenie a rozvrat v zostave v črevnej mikroflóre je sprevádzaný rôznymi zdravotnými problémami. Dôsledkom eliminácie alebo potlačenia niektorých zo zložiek mikrobioty antibiotikami sa môže dostaviť post-antibiotická hnačka, ktorá je u starších ľudí sprevádzaná hnačkovým infekčným ochorením. Podobný zásah do zostavy črevnej mikroflóry detí môže byť ešte fatálnejší.“
V súčasnosti pri liečbe antibiotikami je už bežné používanie produktov s probiotikami. Primár J. Boženský hovorí o skúsenostiach zo svojej klinickej praxe „V prvých rokoch sme tieto preparáty používali prevažne ako súčasť antibiotickej liečby a v rámci terapie hnačkových ochorení.“
Novinkou na slovenskom trhu je synbiotikum Pangamin BIFI + Omega3.
· Priaznivo ovplyvňuje činnosť imunitného systému, črevnú mikroflóru, mozgu, proces učenia, pamäti, kardiovaskulárny systém a metabolizmus.
· Kombinácia prebiotík a probiotík v jednom produkte tzv. synbiotiká.
· Pozitívny účinok na srdce a cievy vďaka omega 3 mastným kyselinám kyseliny
· 100% prírodný produkt
· Obsahuje 50 % kvasničnej biomasy a 50 % zakysaného odtučneného mliečneho polotovaru s obsahom užitočných mikroorganizmov
· Zloženie: sušené pivovarské kvasnice, omega 3 mastné kyseliny, dextrin, inulín, mliečna bielkovina s obsahom mikrobiálnej kultúry Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium
bifidum, tabletovacie prísady stearan horečnatý a oxid kremičitý.
