· Pri oslabení v dôsledku horúčav. Malými hltmi vypite pohár prevarenej vody, čo najteplejšej.
· Pri bolestiach hlavy po opaľovaní. Pomaly vypite dva poháre studenej vody, každú hodinu si polievajte prameňom studenej vody vnútornú stranu zápästia.
·Pri klimakterických návaloch horúčavy. Osprchujte sa vlažnou vodou – v žiadnom prípade nie studenou, pretože ťažkosti sa iba vystupňujú.
·Pri opuchnutých nohách, boľavých kŕčových žilách. Napustite do vane studenú vodu, sadnite si a ponárajte do vane striedavo pravú a ľavú nohu. Po dvojminútovom kúpeli si nohy starostlivo osušte. Táto kúra sa neodporúča pri ochoreniach močového mechúra a pri ženských problémoch.
·Pri nevoľnostiach a ľahkých závratoch. Pomaly, po malých lyžičkách vypite pohár studenej vody a v prestávkach zhlboka vdychujte a vydychujte vzduch.
·Pri nadmernom apetíte. Pred každým jedlom pomaly vypite pohár vody izbovej teploty. Naplní sa vám žalúdok a preto zjete menej.
·Pri redukčnej kúre. V čase chudnutia vypite každý deň až tri litre vody. Organizmus sa rýchlejšie zbaví škodlivých látok, ktoré sa uvoľňujú pri látkovej výmene.