lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2021
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
  * 2009
  * 2008
  * 2007
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2006
  * 2005
  * 2004
  * 2003
  * 2002
  * 2001
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
0 tém, a 0 reakcií.
Včera pribudlo:
0 tém, a 13 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Pondelok, 01. Marec, , Dnes oslavuje Albín
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Zdravie a pohoda v púpave a šalvii

  Spracoval(a) : Lenka Koprivňanská
Dátum : 23.10.2007
späť
Späť

Poslať
 

Pri troche nadsázky by sme mohli tvrdiť, že rastliny sprevádzajú človeka už od čias Adama a Evy. Sú to práve rastliny, liečivé byliny, ktoré nám už po stáročia otvárajú brány do raja zdravia, pohody a harmónie. A nie je tomu inak ani dnes v 21. storočí. V čom všetkom nám dokážu púpava a šalvia pomôcť a zlepšiť kvalitu nášho života a zdravia?

Púpava lekárska alias „Dobré trávenie“
Latinsky: Taraxacum officinale
Ľudovo: ľví zubec, mlieč, pampeliška, smotánka, maslový chlieb

- Rastlina obsahuje inulín, taraxacín, vitamíny, saponín, cholín, väčšie množstvo minerálnych látok a fytoncídy (látky, ktoré majú podobné účinky ako antibiotiká).
- Obsahové látky majú močopudný, žlčopudný efekt, ovplyvňujú tvorbu slín a žalúdočnej šťavy, regulujú stolicu – pôsobia priaznivo na metabolizmus.
- Zlepšuje chuť do jedla a trávenie.
- Obsahuje vitamín C a väčšie množstvo minerálov, ktoré organizmus potrebuje.
- Podporuje detoxikáciu organizmu, preto sa odporúča pri chronických reumatických ťažkostiach.
- Pomáha pri problémoch so žalúdkom a žlčníkom, používa sa proti zápalom pečene a močových ciest, proti obličkovým kameňom a ako močopudný a protihlístový prostriedok.
- Koreň sa používa nielen liečebne, ale po primeranej úprave aj ako náhradka kávy.
- Púpava patrila k najbežnejším druhom jarnej šalátovej zeleniny.


Šalvia lekárska alias „biele zuby“
Latinsky: Salvia officinalis
Ľudovo: babie brucho, šalfia, rapaňa, kadidelník, babí rúcho, pikát, šariatka
Rodový názov je odvodený z latinského – salvus – zdravý.

- Obsahuje silicu, v ktorej sú antibakteriálne pôsobiace seskviterpény;  triesloviny, flavonoidy, triterpény a kyselinu karnosovú, nikotínovú, tiamín (provitamíny).
- Rastlina má silný antiseptický (protimikrobiálny), fungicídny (protihubový) účinok a používa sa zvonku predovšetkým pri zápaloch ústnej dutiny a pri angíne.
- Vnútorne pomáha pri zápaloch zažívacieho traktu, poruchách trávenia, kolikách.
- Používa sa pri zle hojacich sa ranách, ekzémoch, ako prísada do kúpeľov.
- Pre bohatý obsah silice a gáfru patrí šalvia medzi najznámejšie prostriedky na pleť a proti akné.
- Silica má dezinfekčné, utišujúce účinky, pre ktoré sa pridáva do zubných pást a ústnych vôd, antiperspirantov, šampónov, mydiel a pod.
- Pravidelným potieraním zubov listami zo šalvie dosiahneme belosť zubnej skloviny.
- Čaj sa používa i na potlačenie potenia, najmä nočného a pri nervozite (stresoch, klimaktériu).
- Zastavuje (znižuje) sekréciu mlieka.
- Usušené šalviové listy sú obľúbenou koreninou  a môžu sa vkladať medzi bielizeň ako prostriedok proti hmyzu.

Keď vpustíme púpavu a šalviu do svojho života, budú aj všedné dni voňať ako sen a my sa budeme cítiť ako znovuzrodení. Matka príroda nám v týchto bylinkách ponúka svoje srdce a verí, že nám pomôžu nájsť rovnováhu v dnešnom hektickom živote.

 


Diskusia k článku:

Fakt je salvia babie brucho? Nie nahodou babie ucho? (film Divka na kosteti....)
Neregistrovaný - jarka, 23.10.2007 12:39
podla mna to ma byt tiez ucho :-)
Neregistrovaný - cecilka, 23.10.2007 13:49
Clanok by bol zniesol aj vic informacii. Napr. ze je velmi zdrave na jar, ked kvitne pupava zjest kazdy den za hrst /7-10/ pupavovych stoniek. Samozrejme surovych a natrhanych na miestach, kde nie su znecistene vyfukmi aut a stvornohymi milacikmi.
Neregistrovaný - Jan, 24.10.2007 06:30
púpavové stonky -znizujú cholesterol je dobré požuvať minút, mám oskúšané pomáha. Šalvia - čaj dôležité je vedieť , že ju môžme vyluhovať najviac minút potom sa do čaju nežiadúce látky.chodím na sedenie s bylinkármi preto to píšem a viem
Neregistrovaný - ena, 24.11.2007 17:54
5 minút žuvať
Neregistrovaný - ena, 24.11.2007 17:55
Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!