Lesy volajú!
Jeseň ponúka nevšedné drahokamy na prechádzkach v prírode. Je vynikajúcim ročným obdobím na výlety. Kedykoľvek je to možné, využite voľný čas na pobyt na čerstvom vzduchu, ktorý urobí dobre telu aj duši. Nazbierajte ešte zopár hríbov, jesennú kyticu, šípky. Oddýchnite si pri ohníku a zahoďte do neho všetky svoje starosti a problémy, ktoré už dlhšie ako rok neviete vyriešiť, pozbierajte okolo ohniska smeti, ktoré tam nechali barbari. Uvidíte s akým dobrým pocitom a plní sviežosti sa vrátite domov. Utečte od každodennosti a s deťmi alebo partnerom si púšťajte cez víkend šarkana, vyberte sa na cyklistickú túru, po práci sa aspoň trocha poprechádzajte v šuštiacom lístí. Ak budete mať šťastie a zubaté slniečko osvieti všetky farby jesennej prírody, bude to nezabudnuteľný zážitok, aj keď sa vám tak veľmi nechcelo opustiť teplo príbytku.

Stopercentný relax
Ak je vonku naozaj odporne, urobte si „pohodičku“ aspoň doma. Je čosi krajšie, ako zababušiť sa do teplej deky, začítať sa do napínavej či dojímavo romantickej knihy, alebo sa jednoducho pritúliť k partnerovi a rozprávať o všetkom možnom aj o tajných túžbach? Kedy ste sa zahrali s deťmi karty, alebo Človeče..., čo tak zorganizovať deň pohody. Do okien udiera dážď, nebo je olovené a vy si všetci doma robíte, na čo máte chuť, aj keby povinnosti museli na chvíľu ustúpiť. Uvidíte, že na takýto deň budete dlho spomínať. Podmienkou je, že viete mať radosť aj z niečoho iného ako zo sledovania televízie.

Ošetrovanie tela pôsobí aj na dušu
Nezabúdajte na seba a doprajte si pokojne čosi nie každodenné. Venovať jeden deň výlučne starostlivosti o telo je oproti každodennému zhonu vynikajúca zmena. Nemusíte kvôli tomu chodiť z domu. Stačí zatancovať si pri dobrej hudbe / dá sa to aj bez partnera/. Dať si masku, zábal na vlasy, namočiť si pri telke nohy a ruky do olivového oleja. Ak vás doma znervózňuje prach, musíte neustále niekoho obsluhovať, alebo vám lezie na nervy akékoľvek samoošetrovamnie pleti a vlasov, choďte na masáž, na kozmetiku, do relaxačného centra, očistite si telo v saune, zverte sa do rúk majstrovi shia-tsu. Uvidíte – budete sa cítiť ako celkom nový človek.

Nákupná horúčka
Čo cítite, keď otvoríte šatník a znova sa vám vynoria pred očami staré, vyťahané zimné veci z minulých sezón? Striasa vás od hrôzy? Potom je najvyšší čas, vyraziť na nákupy! Túto sezónu sú najmódnejšie extra široké opasky, tričká s fantastickou potlačou a vodorovné pásiky. A z farieb? Béžová, červená, biela, anízová, olivová, ale najmä čierna, čierna, čierna./ Noste ju len do štyridsiatky, potom už pridáva roky/ Doprajte si aspoň niekoľko nových kúskov - napokon, nové kolekcie visia už niekoľko týždňov v obchodoch. Že nemáte peniaze? Ja som si tento týždeň kúpila v „“sekáči“ norkový kožuštek, módne pletené pončo, pulóver Max-Mara a synovi tričko. Minula som 1030 SK. Boli tam skvelé kabelky, veselé klobúčiky, rukavičky s nórskym vzorom a módne opasky. Všetko po 60 Sk. Jesennú depresiu môžete odohnať aj novým mejkapom. Už ste vyskúšali zlatú a striebornú očnú linku, ktorá rozžiari vaše oči? S troškou tehlovej farby na lícach budete pôsobiť hneď omnoho sviežejšie.
Pozvite priateľov
S varením vína, prípravou grogu a vyskúšaním nového receptu/ trebárs z našej stránky/ nečakajte až do zimy. Dohodnite sa s priateľmi, nech každý prinesie niečo jesenné / gaštany, gaštanové pyré, vyrezanú tekvicu, kyticu, fotografie z leta, veniec zo suchého lístia, hrozno, burčiak, syr na opekané zemiaky..., vlnu na pletenie, niečo na štopkanie / a urobte si oslavu jesene. Uvidíte, o koľko príjemnejšie sa budete cítiť, keď neskončíte v zadymenej hlučnej vinárni, kde vám napokon drzý čašník predloží účet s horibilnou sumou.