Keď ste pevne presvedčené o tom, že všetky počítače vznikli iba preto, aby Bill Gates ešte viac zbohatol a aby vás vyhodili z každého zamestnania do troch mesiacov, keď pri vás počítače zamŕzajú, mobilné telefóny strácajú signál, televízia sa rozlaďuje, v budíkoch sa vybijajú batérie, umývačka riadu, rozbíja taniere, mixér nemixuje, vysávač práši a všetky prístroje, ktoré vám majú za normálnych okolností uľahčiť život, vám hio nesmierne komplikujú, ste na ceste za technstresom..
S výrazom technostres ako prvý prišiel psychoterapeut Craig Brod. Tento termín označuje chorobu spôsobenú neschopnosťou čeliť novým technológiám psychicky zdravým spôsobom. Doktor Brod tvrdí, že, že technostres môže mať vážnejšie dôsledky ako AIDS a rakovina spolu. Možno je to prehnané, ale nevenovať pozornosť tomuto problému by bola chyba.
Vedci zistili, že prvými príznakmi technostresu sú úzkosť, záchvaty hnevu, bolesti hlavy, nočné mory, nespavosť, strach z budúcnosti alebo trvalý odpor prijímať inštrukcie o chode prístroja. Ďalším možným symptómom môže byť aj takzvaný „multitasking“. Ľudia, ktorí každodenne pracujú s počítačom s viacerými informačnými oknami naraz, majú sklon robiť viac vecí naraz aj v bežnom živote. Dôsledkom toho je kríza koncentrácie a pamäti. Veľmi nebezpečným symptómom je aj snaha o kompresiu času. Ľudia sú fascinovaní možnosťami technológií a myslia si, že sú schopní realizovať zložité úlohy za polovičný čas.
Pokiaľ sa sami pristihnete ako nervózne stláčate gombík na myši a myslíte si pritom, že urýchlite operáciu , alebo ak stokrát stlačíte tlačidlo na privolávanie výťahu v nádej, že príde rýchlejšie , už ste sa stali obeťami technostresu.