lady.sk
AKLINIK B 468X60

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
0 tém, a 2 reakcií.
Včera pribudlo:
0 tém, a 1 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Sobota, 21. December, , Dnes oslavuje Bohdan
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Maximálny stres? Skúste si zaspievať!

  Spracoval(a) : Kristína Farkašová
Dátum : 28.8.2006
späť
Späť

Poslať
 

Vystresovaní  workoholici v Londýne majú šancu, aby zmiernili svoje napätie. Profesionálna speváčka Karin Hochapfel v Londýne otvorila kurz boja proti stresu, na ktorom si účastníci z plných pľúc zaspievajú.

Počas hodín používa techniky jogy a dychových cvičení, ktoré využívajú speváci pred predstavením, aby sa rozcvičili. Odbúravanie stresu funguje na jednoduchom princípe- mentálne a fyzické procesy pri speve zmierňujú svalové napätie a telo sa po niekoľkých minútach dokonale uvoľní.

Základom jej hodín sú dychové cvičenia- účastníkom pomáha tak, že ich požiada, aby si predstavili svoje telo ako trúbku, cez ktorú prúdi vzduch. Po úvodných dychových cvičeniach a speve bankári a obchodníci odchádzajú ako znovuzrodení. Stojí to za skúšku...


Diskusia k článku:

Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!