|
Bláznivá diéta
|
| |
Spracoval(a) : Jana Osuska
Dátum : 5.1.2001 |
Späť |
|
Poslať |
|
|
Pochádza z Mexika od diétologa Mauricea Lignaca.
Diéta je založená na kombinovaní dvoch jedál, ktoré jeme 5 razy denne vždy po 2,5 hodinovej prestávke. Bláznivá je preto, lebo kombinuje solený popkorn, po slovensky pukance a melón.
Kým slané pukance vyťahujú z buniek tuk, fruktóza z melóna ho vypudzuje močovými cestami.
Za tri týždne sa týmto spôsobom dá stratiť až deväť kíl hmotnosti.
1.jedlo- 180 gramov zrelého vodného melóna a šálka pukancov
2.jedlo- šálka melónovej šťavy, šálka pukancov
3.jedlo-120 gramov melóna
4.jedlo- 240 gramov melóna , dve šálky pukancov
5.jedlo –300 gramov melóna, tri šálky pukancov
Počas diéty pite najmenej dva a pol litra vody alebo minerálky denne a veľa odpočívajte. Organizmus nesmie byť preťažený.
Pri chorobách srdca a trávenia diétu konzultujte so svojím lekárom.
Diskusia k článku:
Článok je dobrý iba ak na pobavenie sa.Takáto dieta by človeku,ktorý sa na ňu dá nahovoriť pravdepodobne poškodila,pretože nie sú v nej zastúpené základné zložky výživy.Okrem toho schudnúť 9 kíl za tri týždne je jednoznačne škodlivé,pritom málo pravdepodobné.A to ,že slané pukance vyťahujú z buniek tuk a fruktóza z melóna ho vypudzuje močovými cestami je naozáj zábavné.Pobavil som sa.Ďakujem. Neregistrovaný - dodik, 5.1.2001 13:32, duda(`na`)mail.nsp.tv.sk, Článok je dobrý iba ak na pobavenie sa.Takáto dieta by človeku,ktorý sa na ňu dá nahovoriť pravdepodobne poškodila,pretože nie sú v nej zastúpené základné zložky výživy.Okrem toho schudnúť 9 kíl za tri týždne je jednoznačne škodlivé,pritom málo pravdepodobné.A to ,že slané pukance vyťahujú z buniek tuk a fruktóza z melóna ho vypudzuje močovými cestami je naozáj zábavné.Pobavil som sa.Ďakujem. Neregistrovaný - dodik, 5.1.2001 13:32, duda(`na`)mail.nsp.tv.sk, Myslím si, že táto diéta môže byť celkom dobrá. Nie je to moc dobrá kombinácia, ale koľko percent žien si dáva pozor na zdravie, keď sa pozrie do zrkadla a povie si v duchu, že vyzerá strašne a musí schudnúť? Neregistrovaný - efize, 6.1.2001 16:11, efize(`na`)post.sk, Myslím si, že táto diéta môže byť celkom dobrá. Nie je to moc dobrá kombinácia, ale koľko percent žien si dáva pozor na zdravie, keď sa pozrie do zrkadla a povie si v duchu, že vyzerá strašne a musí schudnúť? Neregistrovaný - efize, 6.1.2001 16:11, efize(`na`)post.sk, Myslim ze jedinou dietou, ktora ma 100% uspech je nezrat mile damy. A hlavne cvicit. Jest max. do 18:00 a to len lahku veceru a potom cvicit a cvicit.
A ak sa vam nechce do cvicenia s cinkami, tak aspon v posteli nebudte pasivna len lezanim "dole". Neregistrovaný - scooby, 6.1.2001 22:21, scooby(`na`)gtinet.sk, Myslim ze jedinou dietou, ktora ma 100% uspech je nezrat mile damy. A hlavne cvicit. Jest max. do 18:00 a to len lahku veceru a potom cvicit a cvicit.
A ak sa vam nechce do cvicenia s cinkami, tak aspon v posteli nebudte pasivna len lezanim "dole". Neregistrovaný - scooby, 6.1.2001 22:21, scooby(`na`)gtinet.sk, Sme radi, že ste sa pobavili, ak s nami chcete diskutovať na tému popcorn a melón, obráťte sa na autora diéty, toho by to malo zaujímať. My sme len uverejmili jednu z diét. A ako ste si všimli, nikdy sme žiadnu diétu nechválili, ani nepropagovali. Už v úvode k diétam sme jasne povedali naše stanovisko. Sú zbytočné a môžu priniesť ešte pár kíl navyše.To však neznamená, že o nich nebudeme písať.
Príjemnú zábavu s Lady vám želá redakcia.
P.S. Ak ste diétológ, alebo lekár, pochlapte sa, a pridajte svoju obľúbenú diétu. A čo sa týka základných zložiek potravy, tie chývajú v mnohých diétach.
Neregistrovaný - redakcia Lady.sk, 8.1.2001 10:32, lady(`na`)centrum.sk, Sme radi, že ste sa pobavili, ak s nami chcete diskutovať na tému popcorn a melón, obráťte sa na autora diéty, toho by to malo zaujímať. My sme len uverejmili jednu z diét. A ako ste si všimli, nikdy sme žiadnu diétu nechválili, ani nepropagovali. Už v úvode k diétam sme jasne povedali naše stanovisko. Sú zbytočné a môžu priniesť ešte pár kíl navyše.To však neznamená, že o nich nebudeme písať.
Príjemnú zábavu s Lady vám želá redakcia.
P.S. Ak ste diétológ, alebo lekár, pochlapte sa, a pridajte svoju obľúbenú diétu. A čo sa týka základných zložiek potravy, tie chývajú v mnohých diétach.
Neregistrovaný - redakcia Lady.sk, 8.1.2001 10:32, lady(`na`)centrum.sk, Pani redakcia sa citi dotknuta, sa mi zda...:))...ako mozete napisat, ze ziadnu dietu nepropagujete?? Ved jej zverejnenim ju akoby zenam doporucujete, ci vari nie?? Vy urcite dobre viete, ze topiaci sa aj slamky chyta. Vam je jedno, ake maju vase rady efekt? Ci vase rady neublizia?? To ale vzdy ku clankom pripiste, aby som vedela, ci je text len vyplnenim priestoru na vasej www stranke a co naozaj dobre mienena a overena rada.... Neregistrovaný - wewera, 8.1.2001 15:06, wewera(`na`)post.cz, Pani redakcia sa citi dotknuta, sa mi zda...:))...ako mozete napisat, ze ziadnu dietu nepropagujete?? Ved jej zverejnenim ju akoby zenam doporucujete, ci vari nie?? Vy urcite dobre viete, ze topiaci sa aj slamky chyta. Vam je jedno, ake maju vase rady efekt? Ci vase rady neublizia?? To ale vzdy ku clankom pripiste, aby som vedela, ci je text len vyplnenim priestoru na vasej www stranke a co naozaj dobre mienena a overena rada.... Neregistrovaný - wewera, 8.1.2001 15:06, wewera(`na`)post.cz, Sqela dietka, ale ja osobne by som to neskušala, myslim si ze triezve stravovanie s pridanim cvicenia je overenejsie a potesi nielen pohlad do zrkadla ale aj dusicku. Radila by som mile damy, a mam to aj overene, všetkého vela skodi... aj experimentovanie v oblasti diet :-)
Neregistrovaný - jeny, 8.1.2001 16:47 Sqela dietka, ale ja osobne by som to neskušala, myslim si ze triezve stravovanie s pridanim cvicenia je overenejsie a potesi nielen pohlad do zrkadla ale aj dusicku. Radila by som mile damy, a mam to aj overene, všetkého vela skodi... aj experimentovanie v oblasti diet :-)
Neregistrovaný - jeny, 8.1.2001 16:47 moja jedina overena dieta kde som vobec nehladovala a v pohode som schudla je ryzova dieta. Vrelo odporucam....
Neregistrovaný - emma, 8.1.2001 17:27 moja jedina overena dieta kde som vobec nehladovala a v pohode som schudla je ryzova dieta. Vrelo odporucam....
Neregistrovaný - emma, 8.1.2001 17:27 Úlohou médií je informovať a nie overovať diéty. Môžem len znova opakovať, že po konzultácii s diétológmi, diéty neodporúčane, pretože sú zdrojom "jojo" efektu.Keďže človek má svoj rozum a slobodnú vôľu, píšeme o diétach pre tých,,ktorí to, napriek tomu, radi skúšajú. Každý má možnosť vybrať si. Ak patríte medzi topiacich, čo sa aj slamky chytajú, odporúčame vám zmeniť životný štýl a stravovacie návyky, ale o tom sme už písali. Stačí si to zopakovať.
Neregistrovaný - Jenikova Martina, 9.1.2001 11:01 Úlohou médií je informovať a nie overovať diéty. Môžem len znova opakovať, že po konzultácii s diétológmi, diéty neodporúčane, pretože sú zdrojom "jojo" efektu.Keďže človek má svoj rozum a slobodnú vôľu, píšeme o diétach pre tých,,ktorí to, napriek tomu, radi skúšajú. Každý má možnosť vybrať si. Ak patríte medzi topiacich, čo sa aj slamky chytajú, odporúčame vám zmeniť životný štýl a stravovacie návyky, ale o tom sme už písali. Stačí si to zopakovať.
Neregistrovaný - Jenikova Martina, 9.1.2001 11:01 Souhlasím s Dodíkem, protože mě taky pobavila, ale na druhou stranu, když si vzpomenu, že mi bývá občas těžko (mám potíže s trávením) - tak to může být skvělý odlehčující den. Neregistrovaný - Moli, 10.1.2001 17:04, olima(`na`)post.cz, Souhlasím s Dodíkem, protože mě taky pobavila, ale na druhou stranu, když si vzpomenu, že mi bývá občas těžko (mám potíže s trávením) - tak to může být skvělý odlehčující den. Neregistrovaný - Moli, 10.1.2001 17:04, olima(`na`)post.cz, Aj ja som sa rozhodla drzat dietu, a zacala som tym, ze som obmedzila viac kalorickych jediel, hoci obcas si dam cokoladu alle neda sa uplne prestat od navykov, co bolo predtym samozrejme. Myslim si ze najlepsie ako schudnut je cvicit a menej jest, a uz aj ja vidim vysledok, co mu som rada. Tak to skuste aj vy!! Neregistrovaný - mirka, 12.1.2001 17:55, mirpoljacek(`na`)post.sk, Aj ja som sa rozhodla drzat dietu, a zacala som tym, ze som obmedzila viac kalorickych jediel, hoci obcas si dam cokoladu alle neda sa uplne prestat od navykov, co bolo predtym samozrejme. Myslim si ze najlepsie ako schudnut je cvicit a menej jest, a uz aj ja vidim vysledok, co mu som rada. Tak to skuste aj vy!! Neregistrovaný - mirka, 12.1.2001 17:55, mirpoljacek(`na`)post.sk, emma mam dotaz na tu ryzovu dieta pls posli mejla ak to precitas dik :)) Neregistrovaný - Hild, 17.1.2001 10:46, miauko(`na`)vss.sk, emma mam dotaz na tu ryzovu dieta pls posli mejla ak to precitas dik :)) Neregistrovaný - Hild, 17.1.2001 10:46, miauko(`na`)vss.sk, diéty sú nanič, počúvaj smäd! ale fakt, treba cvičiť(aj sex k tomu patrí) a neprejedať sa, a nie diétovať, to je tak akurát na chorobu!
Neregistrovaný - mary, 17.1.2001 15:46 diéty sú nanič, počúvaj smäd! ale fakt, treba cvičiť(aj sex k tomu patrí) a neprejedať sa, a nie diétovať, to je tak akurát na chorobu!
Neregistrovaný - mary, 17.1.2001 15:46 aj ja by som chxcela tu ryzovu dietu...
teda z tejto by som umrela od hladu!!! to ste nemysleli vazne?!!! to je ako uplna hladovka. a cely tyzden????!!!!!!!!!!
Neregistrovaný - ss, 14.9.2005 10:31
|
