lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2021
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2009
  * 2008
  * 2007
  * 2006
  * 2005
  * 2004
  * 2003
  * 2002
  * 2001
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
0 tém, a 0 reakcií.
Včera pribudlo:
0 tém, a 13 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Pondelok, 01. Marec, , Dnes oslavuje Albín
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
O pálení záhy

  Spracoval(a) : Gabika
Dátum : 20.7.2010
späť
Späť

Poslať
 

 

RÝCHLE FAKTY

§  Pálenie záhy je termín, ktorým sa popisuje pocit pálenia, ktoré stúpa od žalúdka ku krku (za hrudnou kosťou)

§  Pálenie záhy je spôsobené prienikom žalúdočnej kyseliny do pažeráka

§  Určité druhy potravín, stres, fajčenie, tehotenstvo, tesné oblečenie a nadváha môžu vyvolávať pálenie záhy

§  Medzi príznaky patria bolestivý stúpavý pocit v hrudi, ťažkosti pri prehĺtaní a kyslá pachuť v ústach

§  Lieky, ako napríklad inhibítory protónovej pumpy  (IPP) a antacidá, v kombinácii so zmenami životného štýlu môžu napomáhať regulácii pálenia záhy

 

 

O pálení záhy

Pálenie záhy, ktoré sa tiež označuje ako kyslý reflux, je termín popisujúci pálivý pocit stúpajúci od žalúdka k hrudi (za hrudnou kosťou). Je spôsobený tým, že kyselina, ktorá vzniká v žalúdku, sa dostáva do pažeráka, ktorý spája ústa a žalúdok.1 Pálenie záhy a kyslá regurgitácia sú hlavnými príznakmi ochorenia zvaného refluxná choroba pažeráka (gastro-oesophageal reflux disease - GERD).2 GERD je definovaná ako návrat kyslého obsahu žalúdka späť do pažeráka. Pri GERD dochádza k páleniu záhy minimálne jeden či dvakrát týždenne počas dňa i noci, pričom bolesť je tak silná, že narušuje kvalitu života. Vo vážnejších prípadoch sa môže objavovať dýchavičnosť, pretrvávajúci (nočný) kašeľ                a problémy s prehĺtaním.3

 

Incidencia a prevalencia

  • Jeden zo štyroch ľudí je v určitom okamihu života postihnutý GERD.4
  • Prevalencia GERD je najväčšia v USA (13-29 %), Švédsku (17 %), Veľkej Británii
    (10 %) a Španielsku (10%).1
  • Približne 24 % dospelej populácie zažíva pálenie záhy denne.1
  • Príznaky refluxu vrátane pálenia záhy postihujú až 40 % dospelých Európanov.5
  • Ľudia môžu zažívať chronické pálenie záhy dlhé časové obdobia, menej ako rok

 (15 %) až viac ako 10 rokov (29 %).1

 

 

Rizikové faktory

Pálenie záhy zvyčajne vyvolávajú faktory životného štýlu – napríklad niektoré potraviny, stres, fajčenie, tehotenstvo, tesný odev a nadváha. Medzi potraviny, ktoré môžu vyvolať pálenie záhy, patria:

  • pikantné, vyprážané alebo mastné jedlá
  • cibuľa, cesnak, čokoláda
  • mäta pieporná
  • alkohol, káva, čaj, šumivé nápoje7

 

Príznaky

Časté príznaky refluxu kyseliny zahŕňajú pocit pálenia a kyslú pachuť v ústach. Existujú však aj nie celkom bežné príznaky, napríklad pretrvávajúci kašeľ (najmä v noci), silná bolesť na prsiach, vracanie a chrapot. Tieto môžu predznamenávať ochorenie zvané refluxná choroba pažeráka, ktorá môže byť rezistentná voči niektorým voľne predajným liekom (napríklad antacidám) a vyžaduje lekárske vyšetrenia.3

 

Život s pálením záhy

Nižšie uvádzame niektoré jednoduché spôsoby, pomocou ktorých môžu  ľudia pálenie záhy regulovať. Tieto návrhy odporúčame zaviesť zároveň s účinnou liečbou pálenia záhy.

§  Nefajčite po jedle.

§  Obmedzené alebo žiadne jedlo 2 až 3 hodiny pred spánkom.

§  Vyhýbať sa niektorým potravinám (korenené alebo mastné jedlá, alkohol a šumivé nápoje).

§  Vyhýbať sa tesnému oblečeniu, najmä v okolí pásu.

§  Pri jedle sedieť rovno.

§  Pred alebo po jedle sa vyhýbať cvičeniu.8

 

Dopad na bežné denné aktivity alebo každodenný život

Pálenie záhy je stav, ktorý môže ovplyvniť kvalitu života napríklad tým, že narušuje spánok   a núti k diétnym opatreniam. Mnoho pacientov udáva, že pálenie záhy neustále narušuje ich spánok.6 Pri refluxnej chorobe pažeráka bolo dokázané, že má silný vplyv na fyzické                     a emočné blaho človeka, jeho vitalitu a mentálne zdravie. Približne 80 % ľudí trpí nočným pálením záhy a 75 % udáva, že im tento problém narušuje spánok.9

 

Možnosti liečby

Aj keď pálenie záhy možno regulovať určitými zmenami životného štýlu, k úplnej eliminácii všetkých príznakov to obvykle nestačí. Existuje niekoľko voľne predajných liekov, ktoré sú určené na pálenie záhy, napríklad:

  • Inhibítory protónovej pumpy (IPP) - blokujú tzv. protónové pumpy zodpovedné za  produkciu kyseliny v žalúdočných bunkách a znižujú tak nadmernú tvorbu kyseliny. IPP sa ukázali byť najúčinnejšou liečbou chorôb kyslého refluxu a poskytujú úľavu až po dobu 24 hodín.8-10
  • Antacidá - neutralizujú žalúdočnú kyselinu a poskytujú úľavu na cca 20-30 minút.7
  • Blokátory H2 – znižujú produkciu kyseliny tým, že blokujú receptory na bunkách produkujúcich kyselinu v žalúdku, avšak poskytujú úľavu maximálne na 10 hodin.7

 

 


Diskusia k článku:

Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!